Jessica Sarapoff

Photographe et Enseignante Miksang

Sophrologue et hypnothérapeute, photographe et amoureuse passionnée de la pratique de photographie contemplative.
jessicasarapoff.com

Je pratique cet art contemplatif depuis mars 2011.  Étudiante de Chögyam Trungpa Rinpoche, je pratique la méditation depuis 1989.   Je suis également instructrice de méditation et enseignante Miksang.

Mon parcours Miksang

J'ai toujours admiré le travail de certains grands photographes et ces moments d'émerveillement que leurs photos m’offrent.  Un moment de coeur à coeur qui touche, heurte, émerveille et submerge nos sens.  Des photos qui nous ouvrent sur un autre monde ou à notre monde mais qui nous avait passe sous le nez et que l'on redécouvre avec joie et délice.  Je pensais que de telles images hors de ma portée, jusqu'au jour où j'ai, pour la première fois, regarder une photo "Miksang" ou photographie dite "contemplative".  Ces photos nous ramènent à faire l'expérience encore et encore de notre esprit, dans un moment d'ouverture et de simplicité.

Ces premières photos étaient toutes simples: des couleurs, des formes, d'autres étaient de simples objets de tous les jours, mais à la fois une impression de force et de douceur venaient de ces images.  C'est alors que j'ai su que c'était le genre de photographie que je désirais faire pour moi-même.  

Aujourd'hui, Miksang est ma pratique contemplative et créative principale.  Et j'enseigne également cette discipline sous la forme d'ateliers d'introduction ou de cycles complets.  Ce site est pour partager  avec vous, ma passion de cette discipline.

Régulièrement, j'offre des formations à la pratique Miksang.  Vous trouverez également les dates d'ateliers sur ce site.

Miksang

Miksang est lier la pratique de la méditation à la pratique de la photographie.  C'est apprendre à reconnaître le "flash de perception", ce moment d'ouverture au-delà de tout jugement et analyse, où pendant ce très court instant nous sommes là - pleinement dans le moment présent. 

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